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TAQUITO DE CARNE MOÍDA: A receita de 15 minutos que resolve meu jantar rápido e delicioso

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Gastronomia
29 de Março de 2026 às 17:00

Crocantes por fora e cheios de sabor por dentro

SAÚDE DA MULHER: Ingestão de creatina reduz ciclos menstruais irregulares e melhora a fertilidade

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Gastronomia
29 de Março de 2026 às 13:00

Creatina não é só para homens e as mulheres podem estar perdendo benefícios importantes

QUEM DIRIA!: Um pedaço de torresmo poder ter mais proteína e colágeno do que suplementos

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Gastronomia
29 de Março de 2026 às 11:00

O alimento possui combinação única de proteínas animais e colágeno natural

VEJA O SEGREDO: Faço meu próprio nhoque com a receita das freiras

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29 de Março de 2026 às 09:00

Agora, só faço nhoque caseiro adicionando esse ingrediente extra que deixa a massa mais macia e muito saborosa

MACARRÃO À CARBONARA: Uma receita mergulhada em polêmica e faz muito sucesso

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Gastronomia
28 de Março de 2026 às 09:00

O importante é degustar esse clássico da culinária que consegue ser simples, fácil e delicioso

ARROZ DE FORNO: Receita simples e deliciosa para o jantar que toda família vai aprovar

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Gastronomia
22 de Março de 2026 às 17:00

Você pode até reaproveitar aquele arroz que fico do almoço para fazer essa receita simples e deliciosa

SEGREDO REVELADO: Saiba como os orientais comem arroz todos os dias e não engordam

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Gastronomia
22 de Março de 2026 às 11:00

O jeito de preparar e de consumidor faz toda a diferença no efeito causado no organismo

FLUXO: Se uma mulher consumir gengibre todos os dias acontecerá isso com ela

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15 de Março de 2026 às 19:00

ENTENDA: Comer carboidrato no jantar leva ao pré-diabetes?

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Gastronomia
15 de Março de 2026 às 17:00

SEGREDO DE MESTRE: Transforme carne moída do dia a dia em um prato digno de restaurante estrelado

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Gastronomia
15 de Março de 2026 às 09:00

Com alguns truques simples, a carne moída comum ganha mais sabor, textura e suculência

MUITO APRECIADO: Isso é o que acontece no seu corpo quando você come salada de maionese

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Gastronomia
14 de Março de 2026 às 07:00

É importante saber o que contém uma salada maionese e buscar substituir os ultraprocessados por produtos frescos

TAMBAQUI: Peixe de Rondônia chega aos EUA com cheque de R$ 258 mil

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09 de Março de 2026 às 12:01

Expansão da piscicultura rondoniense vai alcançar a ‘Seafood Expo North America’, em Boston

LANCHE SAUDÁVEL: 4 receitas leves e práticas para o café da tarde

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08 de Março de 2026 às 15:00

SUPERALIMENTO: Amendoim supera ovo em proteína e ganha espaço nas dietas

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08 de Março de 2026 às 12:00

O consumo deve ser moderado devido à alta densidade calórica

NUTRIÇÃO: Comer sopa todas as noites pode ser o segredo da vitalidade

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07 de Março de 2026 às 17:00

Comer sopa todas as noites é um ato de bem-estar, e uma nutricionista explica como aproveitar ao máximo essa bebida saudável

O JEITO CERTO: Como empanar o peixe para ficar crocante e delicioso

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Gastronomia
01 de Março de 2026 às 09:00

Anote aí mais essa receita simples e que faz toda a diferença na mesa

SIMPLES E APETITOSO: Arroz com carne moída em uma panela só

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Gastronomia
28 de Fevereiro de 2026 às 07:30

Este arroz com carne moída em uma panela só é tão fácil de fazer!! Como o próprio nome diz, você faz tudo em apenas uma panela e fica tão gostoso!

ALMOÇO RÁPIDO: Receita fácil e rica em proteínas para incluir na dieta

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Gastronomia
22 de Fevereiro de 2026 às 17:00

É um prato bem prático que qualquer pessoa pode fazer com sucesso

RECEITA CASEIRA: Misturar alho com gengibre ajuda eliminar parasitas e auxilia o fígado

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Gastronomia
22 de Fevereiro de 2026 às 11:00

A combinação dos alimentos faz mais diferença do que muita gente imagina

DELÍCIA: Arroz e carne feitos juntos na panela de pressão

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Gastronomia
22 de Fevereiro de 2026 às 10:00

Receita prática e muito suculenta rende bastante e suja pouca louça

NADA DE QUEIJO CARO, NEM AZEITE TRUFADO: Recheios econômicos para sanduíches simples, baratos e cheios de sabor

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21 de Fevereiro de 2026 às 16:00

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MELHOR QUE PETISCO: Tirinhas de carne com creme de queijo e batatas superfácil de fazer

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21 de Fevereiro de 2026 às 09:00

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NA AIR FRYER: Almôndegas macias é uma receita rápida e fácil de carne bovina

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Uma opção mais leve e muito fácil de preparar, ideal para o almoço do dia a dia, para servir com macarrão, arroz ou até como petisco. Receita simples, rápida e irresistível!

TESTE DE VALIDAÇÃO: Refrigerante de soro de leite surge como nova bebida

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17 de Fevereiro de 2026 às 19:00

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APROVEITE O FERIADO: Veja essa receita para almoço simples e rápido

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15 de Fevereiro de 2026 às 17:00

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15 de Fevereiro de 2026 às 14:00

A coloração vermelha ou roxa da casca é causada por antocianinas e outros pigmentos naturais presentes na fruta

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15 de Fevereiro de 2026 às 09:00

Com apenas um ingrediente simples o arroz ficará mais saboroso e oferece mais benefícios

É UMA DELÍCIA!: Em apenas 15 minutos e com 5 ingredientes, essa receita prática resolve o jantar

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14 de Fevereiro de 2026 às 17:00

Você pode temperar como quiser e até mesmo trocar o espinafre por outro legume

PIPOCA: O lanche simples que esconde grandes benefícios de fibras a vitaminas

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As fibras ajudam no funcionamento do intestino, contribuem para a sensação de saciedade e auxiliam no equilíbrio do metabolismo

CONSUMO: Pesquisas indicam que o leite fermentado reverte a intolerância a lactose

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08 de Fevereiro de 2026 às 09:00

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08 de Fevereiro de 2026 às 07:00

Seja com legumes, aveia ou ricota, o importante é experimentar novas versões

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01 de Fevereiro de 2026 às 10:00

Os cientistas enfatizam que, ao incorporar esses compostos em um alimento tão comum quanto o tomate

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01 de Fevereiro de 2026 às 10:00

Diferença não está na forma, mas na água e no processo de congelamento

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