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10 de Maio de 2026 às 09:00

NUNCA VÍ IGUAL: Substitua o arroz e o macarrão por esse acompanhamento numa refeição deliciosa

Feita basicamente com fubá, água e temperos, a polenta é prática e rápida de preparar

09 de Maio de 2026 às 08:30

MUITO SIMPLES: Receita prática e saborosa para o sábado sem tomar seu tempo

A seguir, confira 6 receitas irresistíveis!

02 de Maio de 2026 às 09:00

PEGA A RECEITA: Essa panqueca de carne virou tradição no almoço de domingo porque rende muito

Se quiser variar, dá para adicionar milho ou ervilha ao recheio, ou até usar outro tipo de queijo no lugar da muçarela

01 de Maio de 2026 às 09:00

AMÉRICA DO SUL: 6 destinos para o verão e o inverno com qualquer orçamento

Viagens e Turismo

22 de Abril de 2026 às 08:50

UMA DELÍCIA!: Faça você mesmo essa receita de tilápia assada com brócolis e cenoura

Não há quem rejeite um peixe bem feito e essa receita simples e saborosa vai fazer você ser lembrada por todos. Além de deliciosa é fácil de fazer. Vamos lá!

11 de Abril de 2026 às 09:00

ESCONDIDINHO DE PEIXE: Uma receita fácil e com sabor inesquecível e todos gostam

Uma sugestão maravilhosa para o almoço de Páscoa em família

05 de Abril de 2026 às 09:00

RECEITA DA MAMÃE: Se faltou dinheiro para o peixe faça essa torta de sardinha que salva o almoço

Voltei a fazer a torta de sardinha de liquidificador: fácil, rápida e perfeita para qualquer

03 de Abril de 2026 às 10:00

DELÍCIA: Bolinho de bacalhau simples sem erro que não abre ao fritar

01 de Abril de 2026 às 17:52

SIMPLICIDADE: O ensopado de carne fica mais grosso e saboroso com um ingrediente

A solução é mais simples do que parece e está provavelmente no seu armário de cozinha

22 de Março de 2026 às 09:00

JUVENTUDE: Dia Mundial do Jovem Adventista ressalta importância das novas gerações

Iniciativa é uma lembrança da força que os jovens têm para impactar positivamente sua comunidade e a igreja

18 de Março de 2026 às 15:28

SIMPLES E APETITOSO: Arroz com carne moída em uma panela só

Este arroz com carne moída em uma panela só é tão fácil de fazer!! Como o próprio nome diz, você faz tudo em apenas uma panela e fica tão gostoso!

28 de Fevereiro de 2026 às 07:30

ALMOÇO RÁPIDO: Receita fácil e rica em proteínas para incluir na dieta

É um prato bem prático que qualquer pessoa pode fazer com sucesso

22 de Fevereiro de 2026 às 17:00

APROVEITE O FERIADO: Veja essa receita para almoço simples e rápido

Você prepara algo delicioso e ainda sobra tempo para curtir a refeição com calma

17 de Fevereiro de 2026 às 08:30

SUCULENTAS: Parei de usar farinha de rosca nas almôndegas depois que aprendi essa receita

Seja com legumes, aveia ou ricota, o importante é experimentar novas versões

08 de Fevereiro de 2026 às 07:00

NUNCA MAIS ERREI: O truque de chef para fazer o verdadeiro macarrão alho e óleo

Embora seja uma receita considerada fácil é preciso atenção nos detalhes do preparo

01 de Janeiro de 2026 às 09:00

BACALHOADA SEM BACALHAU: Essa receita é para você arrasar com um prato fino sem gastar muito

Proteína de soja e temperos fazem com que o prato fique muito saboroso para todos

31 de Dezembro de 2025 às 09:00

SOBREMESA DE NATAL: Bombom de uva na travessa refrescante e irresistível para a ceia

Esta receita, além de deliciosa, é fácil de preparar e é uma opção perfeita para surpreender seus convidados em qualquer ocasião especial

24 de Dezembro de 2025 às 19:00

FAROFA DE NATAL ESPECIAL: Receita prática e rápida para a ceia

24 de Dezembro de 2025 às 11:00

Veja receita completa

O QUE LEVAR PRA CEIA?: Veja essa receita de salada de maionese com bacon

Essa é a receita mais saborosa que eu já fiz e sempre acaba rapidinho

24 de Dezembro de 2025 às 15:00

RECEITA: Frango com creme de cebola com queijo e farofa crocante de cebola

Quem quiser uma versão mais leve pode substituir a maionese por iogurte natural

02 de Dezembro de 2025 às 10:59

NOVELAS: Confira os resumos dos capítulos desta terça-feira (18)

18 de Novembro de 2025 às 07:24

RÁPIDO E BARATO: Ensopado de almôndegas da vovó é um prato suculento

Muito fácil de fazer e toda família adora

16 de Novembro de 2025 às 09:00

QUER SURPREENDER?: Faça essa galinha caipira com gostinho de comida caseira

Apesar de ser um clássico da culinária brasileira, o preparo é simples e prático

09 de Novembro de 2025 às 09:00

Boa parte dos garimpeiros atingidos pela fiscalização são oriundos de Porto Velho

REFLEXOS EM RO: O garimpo ilegal nas turbulentas águas do Rio Madeira

Colunas

17 de Setembro de 2025 às 08:18

NOVELAS: Confira os resumos dos capítulos desta segunda-feira (15)

15 de Setembro de 2025 às 07:59

NOVELAS: Confira os resumos dos capítulos desta sexta-feira (12)

12 de Setembro de 2025 às 07:54

NOVELAS: Confira os resumos dos capítulos desta terça-feira (09)

09 de Setembro de 2025 às 10:37

NOVELAS: Confira os resumos dos capítulos desta segunda-feira (08)

08 de Setembro de 2025 às 08:28

SABOROSA: Aprenda a fazer torta de frango e requeijão de liquidificador

A seguir, veja como preparar a versão de frango e requeijão dessa torta de liquidificador deliciosa:

20 de Agosto de 2025 às 09:35

SABOROSO: Depois do bolo pega marido, vem a sobremesa engana visita

Doce rápido e barato é um falso pudim que todo mundo ama

11 de Agosto de 2025 às 14:41

FAÇA VOCÊ MESMO: Batata de forno com carne moída é simples e uma delícia

Aprenda a preparar esse acompanhamento delicioso para o almoço do dia a dia, a batata de forno com carne moída. A receita é feita na travessa e rende para a família inteira, além de ser fácil de preparar e muito suculenta.

09 de Agosto de 2025 às 09:00

Para a terceira edição, foram recebidas um recorde de 1.723 inscrições de filmes locais, nacionais e internacionais e foram selecionados 130 filmes.

Filmes selecionados para a 3ª edição do Festival de Cinema de Rondônia

Cultura

01 de Julho de 2025 às 10:31

Filme feito por mulheres é eleito o melhor de todos os tempos por publicação britânica - por Marcos Souza

Filme foi eleito pela primeira vez como o melhor da história do cinema pela revista britânica “Sight & Sound”

20 de Maio de 2025 às 14:48

DELÍCIA: Veja como fazer um suco de milho cremoso e refrescante

22 de Março de 2025 às 08:40

Confira a receita abaixo

DIA MUNDIAL SEM CARNE: Aprenda a fazer coxinha de frigideira vegana e sem glúten, perfeita para o lanche

Prato também pode ser congelado

20 de Março de 2025 às 11:09

A coisa vai longe, porque todo mundo ainda está escondendo o jogo, catimbando tudo

CLIMA DE INCERTEZAS: Vivemos um grande clima de incerteza com relação as eleições 2026

Colunas

10 de Março de 2025 às 08:30

SIMPLES: Receita de um saboroso bolo de chocolate

06 de Março de 2025 às 20:00

SEM FARINHA: Receitas saudáveis para começar o dia com energia

Nutricionista ensina duas receitas fáceis para um café da manhã mais saudável e ideal para quem deseja reduzir a quantidade de farinha branca da dieta

16 de Fevereiro de 2025 às 09:00

ALÉM DA SOBREMESA: Aprenda a fazer moqueca de banana da terra

Um refogado caprichado dá uma potência de sabor para essa versão vegana do clássico preparo brasileiro

09 de Janeiro de 2025 às 16:11

META PARA 2025?: Receita de pizza fit na air fryer para não sair da dieta

É possível comer bem sem abandonar a sua dieta

08 de Janeiro de 2025 às 15:08

DELÍCIA: Aprenda a fazer a versão da vitamina de abacate diferente

A vitamina de abacate é uma ótima opção para incluir no cardápio do dia

28 de Dezembro de 2024 às 08:00

NOVELAS: Confira os resumos dos capítulos desta segunda-feira (09)

09 de Dezembro de 2024 às 07:14

NÃO É MATO: Planta que nasce na calçada de casa pode mudar a vida da sua família

Basta uma folha para receita milagrosa com grande poder medicinal

07 de Dezembro de 2024 às 07:00

QUE HORROR: O que a mosca faz quando pousa na sua comida?

Realmente, uma mosca na sopa nunca é uma coisa agradável

23 de Novembro de 2024 às 17:00