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O JEITO CERTO: Como empanar o peixe para ficar crocante e delicioso

Anote aí mais essa receita simples e que faz toda a diferença na mesa

01 de Março de 2026 às 09:00

SIMPLES E APETITOSO: Arroz com carne moída em uma panela só

Este arroz com carne moída em uma panela só é tão fácil de fazer!! Como o próprio nome diz, você faz tudo em apenas uma panela e fica tão gostoso!

28 de Fevereiro de 2026 às 07:30

CRIME: Caminhão tomba em rodovia e carga de carnes é saqueada por populares

Logo após o tombamento, diversos veículos pararam às margens da rodovia e várias pessoas passaram a retirar parte da carga transportada

24 de Fevereiro de 2026 às 19:49

Evento é uma corrida de resistência na Amazônia

ULTRAMARATONA: ‘3ª Macaxeira Backyard Ultra Porto Velho’ começa neste sábado (21)

Esporte

20 de Fevereiro de 2026 às 15:35

Proposta apoiada pelo parlamentar acaba com o imposto sobre o valor de mercado e foca no peso do veículo, obrigando governos a reduzirem gastos com propaganda para compensar o desconto

CHRISÓSTOMO: Deputado apoia PEC para reduzir IPVA a 1% e aliviar bolso do rondoniense

Política

20 de Fevereiro de 2026 às 15:04

FAPERON: Ponto de equilíbrio da arroba do boi revela distorções econômicas

A federação fez uma nota técnica sobre a cadeia da carne bovina

20 de Fevereiro de 2026 às 10:50

SOM ALTO: Homem é denunciado pela 18ª vez por perturbação de sossego

Os responsáveis pelos adolescentes não foram localizados no momento da ocorrência

16 de Fevereiro de 2026 às 15:25

NA AIR FRYER: Almôndegas macias é uma receita rápida e fácil de carne bovina

Uma opção mais leve e muito fácil de preparar, ideal para o almoço do dia a dia, para servir com macarrão, arroz ou até como petisco. Receita simples, rápida e irresistível!

18 de Fevereiro de 2026 às 09:00

APROVEITE O FERIADO: Veja essa receita para almoço simples e rápido

Você prepara algo delicioso e ainda sobra tempo para curtir a refeição com calma

17 de Fevereiro de 2026 às 08:30

Filosofando até com o carnaval?!? - por Lúcia Helena Galvão

06 de Fevereiro de 2026 às 18:00

DICA: Procurando um peixe barato, sem espinhas mas muito gostoso?

Conheça esse tipo que combina com qualquer prato

08 de Fevereiro de 2026 às 09:00

SUCULENTAS: Parei de usar farinha de rosca nas almôndegas depois que aprendi essa receita

Seja com legumes, aveia ou ricota, o importante é experimentar novas versões

08 de Fevereiro de 2026 às 07:00

MIOGLOBINA: O liquido vermelho que sai da carne não é sangue como você sempre imaginou

A carne “sangrando” é um rico composto alimentar que não pode ser ignorado

01 de Fevereiro de 2026 às 07:00

VÍDEO: Homem é preso por furto de contrafilé e iogurte no supermercado Nova Era

Acusado chegou a resistir, agrediu um funcionário com socos e só foi contido do lado de fora com ajuda de populares

30 de Janeiro de 2026 às 11:25

CENÁRIOS: FAPERON analisa cenário da pecuária de corte e os desafios enfrentados em RO

Um dos pontos é como fazer o equilíbrio da cadeia de produção no Estado

28 de Janeiro de 2026 às 13:13

A iniciativa integra a política do Governo de Rondônia voltada ao fortalecimento do setor produtivo e à valorização do produtor rural

RIBEIRO DO SINPOL: Deputado vota favorável a projeto que reduz ICMS sobre a venda do gado em RO

Política

28 de Janeiro de 2026 às 07:07

FACILIDADE: Carnê do IPTU pode ser emitido online ou em postos de atendimento da Prefeitura

Serviço está disponível pela internet e conta com apoio presencial para quem precisa de orientação

26 de Janeiro de 2026 às 08:30

'NÃO DOMINGOU': Mulher é flagrada furtando carne no Irmãos Gonçalves

Ela foi conduzida ao Departamento de Flagrantes

25 de Janeiro de 2026 às 17:54

EXPERIMENTE: Meu sogro usa esses 5 cortes de carne para fazer um bom churrasco

Fazer um bom churrasco não precisa significar gastar mais do que o planejado

25 de Janeiro de 2026 às 08:30

COMER O QUE É BOM: Bife e ovos juntos formam uma combinação poderosa para o crescimento muscular

Não é sobre comer mais, é sobre comer melhor

18 de Janeiro de 2026 às 07:30

NOVO MERCADO: Vietnã aprova dois frigoríficos de Rondônia para exportação de carne bovina

Outros dois que também foram aprovados são de mato Grosso e Goiás

14 de Janeiro de 2026 às 08:21

RENDENDO BEM: Rondônia é 2ª no ranking de exportações do Norte, com US$ 3 bilhões em vendas

Impulsionado pela mineração em alta escala, o Pará lidera as exportações da região Norte do Brasil

13 de Janeiro de 2026 às 07:00

Acordo Mercosul–UE pode ampliar exportações e atrair investimentos para Rondônia

Produtos em que Rondônia já tem forte presença tendem a ganhar competitividade com a diminuição de tarifas e regras comerciais mais claras

11 de Janeiro de 2026 às 07:30

PREÇO DA CARNE: Pecuaristas alertam para risco de embargo e defendem redução de ICMS em Rondônia

A APRON reforça a urgência na aprovação da proposta que reduz a alíquota do ICMS do gado em pé

10 de Janeiro de 2026 às 07:00

APÓS 26 ANOS: UE aprova maior acordo comercial com Mercosul

Aval político destrava tratado bilionário entre blocos, apesar de protestos de agricultores, resistência francesa e críticas ambientais na Europa

09 de Janeiro de 2026 às 14:19

E assim as dinastias se perpetuam a outras já criadas pelo estado

OSCILAÇÃO POLÍTICA: Alguns deputados estaduais estão lançando parentes nas eleições deste ano

Colunas

08 de Janeiro de 2026 às 09:07

NA CHURRASCARIA: Servidor público é alvo de tentativa de homicídio ao exigir carne quente

Empresário fugiu após o crime cometido a facada

04 de Janeiro de 2026 às 16:55

Segue pela falta de capilaridade eleitoral de alguns deputados e temos predadores poderosos

RENOVAÇÃO NA ALE: A renovação dos quadros na Assembleia Legislativa passa por várias vertentes

Colunas

02 de Janeiro de 2026 às 08:33

TRADICIONAL: Tomar caldo de mocotó no Mercado Central vira ‘remédio’ popular contra ressaca

Os panelões fumegantes ocupam o espaço e o aroma se espalha pelos corredores

01 de Janeiro de 2026 às 07:00

MUITO SUCULENTO: Pegue essa receita de lombo assado marinado para a ceia de Ano Novo

Experimente essa delícia que deixa a carne muito macia e com sabor único

29 de Dezembro de 2025 às 19:00

NATURAL DA AMAZÔNIA: China supera o Brasil na produção mundial de peixe Tambaqui

Peixe originário da Amazônia ganha escala industrial no mercado internacional e se consolida como commodity da aquicultura

28 de Dezembro de 2025 às 10:00

ABATE DE BÚFALOS SELVAGENS: Operação federal deve conter avanço de espécie invasora em Rondônia

O ICMBio conduz uma pesquisa piloto que prevê o abate de cerca de 500 animais, equivalente a 10% do rebanho estimado

25 de Dezembro de 2025 às 08:00

APÓS FERIADÃO: Como fazer a carne moída perfeita com 3 truques

Quer se manter informado, ter acesso a mais de 60 colunistas e reportagens exclusivas?

26 de Dezembro de 2025 às 07:00

CONTROVERSIA AMBIENTAL: JBS tem multa ambiental milionária cancelada em Rondônia

Enquanto decisões oficiais do governo de Rondônia geram debate, a empresa segue com linhas de produção ativas

22 de Dezembro de 2025 às 09:20

DICAS: Sustos e surpresas numa minissérie e um filme inesperado – Por Marcos Souza

Cultura

20 de Dezembro de 2025 às 08:30

FLAGRADO: Homem é preso por furtar coxão mole e sandália infantil no IG

Acusado foi levado ao Departamento de Flagrantes

11 de Dezembro de 2025 às 14:27

SEGURANÇA ALIMENTAR: PVH está entre as 24 capitais do país que tiveram redução na cesta básica

Segundo pesquisa de Conab e DIEESE divulgada nesta terça, capital rondoniense apresentou queda em nove dos 12 alimentos pesquisados, com destaque para tomate, arroz e açúcar

09 de Dezembro de 2025 às 17:30

LAÇOS ESTREITOS: Lula e Trump conversam por telefone sobre agenda comercial

De acordo com o Planalto, eles também falaram sobre o combate ao crime organizado internacional

02 de Dezembro de 2025 às 14:23

RIO MADEIRA: Desestatização e concessão da hidrovia será debatida em Porto Velho

Audiência pública vai ser realizada no próximo dia 02, às 8h30, com participação presencial e também de forma remota

26 de Novembro de 2025 às 16:16

MERCADO DOS EUA: Revogação do tarifaço reforça competitividade de Rondônia

A decisão reduz uma barreira que vinha encarecendo o produto rondoniense e dificultando contratos de longo prazo

21 de Novembro de 2025 às 09:54

DEZ POR UM: Rondônia e outros cinco estados têm mais bois do que gente; Saiba quantos

O rebanho bovino em Rondônia está com 15,1 milhões de cabeças de gado e uma população de 1,5 milhão de pessoas — dez bois para cada morador

16 de Novembro de 2025 às 08:00

COLUNA SEMANAL: Vereadora quer que desempregados e pobres não possam entrar em Porto Velho

Ricos pagavam para atirarem a esmo em pessoas fugindo da guerra; uma verdadeira trapalhada da direita no PL Antifacção; Mauro Nazif está observando o cenário político para 2026; Léo Moraes foi na COP, em Belém, e muito mais

15 de Novembro de 2025 às 13:19

RÁPIDO E BARATO: Ensopado de almôndegas da vovó é um prato suculento

Muito fácil de fazer e toda família adora

16 de Novembro de 2025 às 09:00

CLÁSSICO DOS IZAKAYAS: Língua bovina grelhada com sal e limão é uma iguaria fantástica

O prato é considerado um dos melhores na culinária japonesa

15 de Novembro de 2025 às 09:00