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QUICHE PROTEICA: 5 receitas saudáveis para o almoço

29 de Agosto de 2026 às 08:30

É IRREVERSÍVEL: Constatamos choro e ranger de dentes no PSB rondoniense

Não bastasse o comando nacional designou uma comissão interventora no comando local, com dirigentes emanados do Pernambuco

18 de Agosto de 2026 às 10:58

Caso foi registrado na manhã de ontem em Porto Velho

VÍDEO: Influenciador levanta suspeitas sobre suposto ataque de onça a caseiro

Polícia

12 de Agosto de 2026 às 15:18

VARIANDO O CARDÁPIO: Veja essa receita de carne assada para o almoço e o jantar

Prepare um acém bovino de um jeito que vai agradar todo tipo de paladar

08 de Agosto de 2026 às 09:00

GOSTOSO DEMAIS: Aprenda como fazer carne moída douradinha e suculenta

Esta versão básica pode ser usada no arroz, no macarrão, em tortas caseiras, panquecas, escondidinhos ou como recheio

25 de Julho de 2026 às 09:00

SAI DO BÁSICO: Um jeito diferente de preparar batata para ser elogiada por toda a família

Confira esta opção com batata que sempre fazem sucesso à mês

19 de Julho de 2026 às 09:00

A VOVÓ ME ENSINOU: Peixe empanado com fubá de um jeito que você nunca imaginou

Peixe é um riquíssimo alimento e é abundante em nossa região

18 de Julho de 2026 às 10:00

CRIME ORGANIZADO: Acredita-se que o crime organizado volta as urnas nas eleições de outubro

Organizações criminosas respaldam com recursos do narcotráfico candidatos a Assembleia Legislativa e a Câmara dos Deputados

16 de Julho de 2026 às 08:12

GANHE A FAMÍLIA: Receita com peito de frango que deixa todo mundo perguntando como você fez

Esse é um prato que combina frango suculento com um molho cremoso cheio de sabor

11 de Julho de 2026 às 08:30

CHEGA DE SUJEIRA: Aprenda a fazer um bife na panela de pressão macio e suculento

Esse bife na panela de pressão fica macio, suculento e cheio de sabor

05 de Julho de 2026 às 11:00

ARTIGO: Se depender de Rondônia, o quarto mandato de Lula poderá terminar mais cedo

01 de Julho de 2026 às 11:46

ADEUS FRANGO SECO: Truque da marinada rápida que deixa a carne suculenta até na frigideira

O segredo para fugir do frango seco não está só no tempo de cozimento, mas no preparo anterior

27 de Junho de 2026 às 09:00

A conquista representa dignidade, qualidade de vida e a realização de um sonho aguardado há mais de uma década por mais de 100 famílias

CÁSSIO GOIS: Bairro Planalto conquista sistema de água com recurso de deputado

Política

24 de Junho de 2026 às 14:55

JUNHO AMBIENTAL: MPF aciona Justiça e garante saúde e saneamento na Terra Indígena Uru-Eu-Wau-Wau

Ação tem foco nas mulheres indígenas e nos impactos causados pelas mudanças climáticas

23 de Junho de 2026 às 15:16

A ideia era distribuir gratuitamente itens como absorventes e sabonetes para pessoas em situação de rua

BARRADO: ALERO mantém veto a projeto que criava kits de higiene para mulheres vulneráveis

Política

11 de Junho de 2026 às 09:14

PASSA BOI, PASSA BOIADA: A fronteira do Brasil e Bolívia é desguarnecida e as facções pintam e bordam

Uma situação que tem se agravado nos últimos anos

08 de Junho de 2026 às 08:23

MAIS CREMOSO: Eu faço repolho com ovos assim todo fim de semana

Simples, muito saboroso e jantar rápido em uma panela só

30 de Maio de 2026 às 07:15

Acusado foi levado para a UPA

SE DEFENDEU: Mulher agredida tem dentes quebrados, reage e esfaqueia marido

Polícia

29 de Maio de 2026 às 09:59

APRENDI COM A VOVÓ: Carne moída com legumes é uma das receitas mexicanas mais econômicas que já comi

Essa é uma receita perfeita para variar a carne moída do dia a dia sem complicar

17 de Maio de 2026 às 09:00

EDUCAÇÃO: Sorriso no rosto e kit na mão: a nova rotina dos alunos do ensino integral

Ação do programa Saber Integral leva cuidado e demonstrações práticas para dentro da escola

11 de Maio de 2026 às 15:30

CENAS DA CIDADE: Filhote de jacaré é avistado em condomínio de Porto Velho

Moradora afirma que presença de animais silvestres é comum na região

23 de Abril de 2026 às 17:02

NÃO É SÓ FRITAR: O que faz o frango estilo Kentucky ser tão especial?

Aprenda a fazer esse prato clássico americano

18 de Abril de 2026 às 07:00

CABEÇA DINOSSAURO: Os 40 anos da obra-prima do rock brazuca dos anos 80 - Por Marcos Souza

Cultura

15 de Abril de 2026 às 13:31

Ele anunciou a filiação ao partido do ex-presidente Jair Bolsonaro e declarou a pré-candidatura a deputado estadual

BRUNO DIFERENTE: Influenciador conhecido por gravar com Andressa Urach se filia ao PL

Brasil e Mundo

11 de Abril de 2026 às 07:15

UMA DELÍCIA!: Faça você mesmo essa receita de tilápia assada com brócolis e cenoura

Não há quem rejeite um peixe bem feito e essa receita simples e saborosa vai fazer você ser lembrada por todos. Além de deliciosa é fácil de fazer. Vamos lá!

11 de Abril de 2026 às 09:00

ESCONDIDINHO DE PEIXE: Uma receita fácil e com sabor inesquecível e todos gostam

Uma sugestão maravilhosa para o almoço de Páscoa em família

05 de Abril de 2026 às 09:00

RECEITA DA MAMÃE: Se faltou dinheiro para o peixe faça essa torta de sardinha que salva o almoço

Voltei a fazer a torta de sardinha de liquidificador: fácil, rápida e perfeita para qualquer

03 de Abril de 2026 às 10:00

PRATO DO DIA: Tambaqui assado e recheado para o almoço de Sexta-Feira da Paixão

Existem algumas recomendações que garantem o sucesso da receita e um prato maravilhoso

03 de Abril de 2026 às 08:00

Parlamentar acumula episódios de agressão, declarações polêmicas e controvérsias políticas que voltam ao debate público

CLIMÃO: Deputado ameaça bater em garota de programa por cobrança

Brasil e Mundo

27 de Março de 2026 às 08:44

Independente da polêmica, assista: é uma minissérie muito bem feita e impressionante

EMERGÊNCIA RADIOATIVA: Minissérie mostra o horror da tragédia do Césio 137 - Por Marcos Souza

Cultura

25 de Março de 2026 às 15:23

SIMPLICIDADE: O ensopado de carne fica mais grosso e saboroso com um ingrediente

A solução é mais simples do que parece e está provavelmente no seu armário de cozinha

22 de Março de 2026 às 09:00

Ney Matogrosso tem sua história contada no excelente filme Homem com H

O filme é um tributo e o diretor dedica seu trabalho ao cantor

20 de Março de 2026 às 08:42

O motorista envolvido no acidente deixou o local sem prestar socorro às vítimas

MOTORISTA FUGIU: Câmeras registram atropelamento de adolescente e criança

Interior

11 de Março de 2026 às 07:35

Atropelamento, furtos, drogas, adolescente localizada e homem preso por ameaçar policiais marcam ocorrências

RESUMO: Confira as principais ocorrência policiais do fim de semana em Vilhena

Interior

09 de Março de 2026 às 14:30

Segundo informações da Folha de S. Paulo, a PF não viu indícios nas conversas que demandem uma apuração sobre a relação de Moraes com o ex-banqueiro

CASO MASTER: Alexandre Reis, contador do Careca do INSS, é dono de celular que Vorcaro ligou

Política

09 de Março de 2026 às 08:09

SIMPLES E APETITOSO: Arroz com carne moída em uma panela só

Este arroz com carne moída em uma panela só é tão fácil de fazer!! Como o próprio nome diz, você faz tudo em apenas uma panela e fica tão gostoso!

28 de Fevereiro de 2026 às 07:30

ALMOÇO RÁPIDO: Receita fácil e rica em proteínas para incluir na dieta

É um prato bem prático que qualquer pessoa pode fazer com sucesso

22 de Fevereiro de 2026 às 17:00

DISPUTAS REGIONAIS:A busca pelas 8 vagas para a Câmara dos Deputados vira canibalização de clãs

A fragmentação de votos poderá deixar algumas regiões mais uma vez sem representante na Câmara dos Deputados

09 de Fevereiro de 2026 às 09:38

SUCULENTAS: Parei de usar farinha de rosca nas almôndegas depois que aprendi essa receita

Seja com legumes, aveia ou ricota, o importante é experimentar novas versões

08 de Fevereiro de 2026 às 07:00

OLHO GORDO: Mais da metade dos vereadores de Porto Velho se atiram na disputa a deputados

A cada pleito pelo menos três edis da capital conseguem se eleger

23 de Janeiro de 2026 às 08:57

CUIDADO COM EXAGEROS: Procon nacional alerta para abusos na lista de material escolar e nos preços

Média nacional indica variação de preços de até 276% dependendo da papelaria e dos tipos de produtos

03 de Janeiro de 2026 às 08:09

NUNCA MAIS ERREI: O truque de chef para fazer o verdadeiro macarrão alho e óleo

Embora seja uma receita considerada fácil é preciso atenção nos detalhes do preparo

01 de Janeiro de 2026 às 09:00

BACALHOADA SEM BACALHAU: Essa receita é para você arrasar com um prato fino sem gastar muito

Proteína de soja e temperos fazem com que o prato fique muito saboroso para todos

31 de Dezembro de 2025 às 09:00

OS LUAS PRETAS: Articuladores de meia tigela dizem que Marcos Rocha pode desistir de candidatura

Dizem que se o poderoso Rocha for obrigado a concluir o mandato seu destino seria posteriormente em disputar a prefeitura de Porto Velho

12 de Dezembro de 2025 às 09:40