RECEITA: Aprenda a preparar um suco detox para desinchar

Comece bem a semana com um copo de suco detox e elimine os excessos cometidos no sábado e domingo!

RECEITA: Aprenda a preparar um suco detox para desinchar

Foto: ILUSTRATIVA/Reprodução da internet

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Ingredientes
 
- 1 folha de couve
- 1/2 limão (polpa e casca)
- 1/2 pepino japonês com casca (corte em pedaços)
- 1 maçã com casca e sem sementes (corte em pedaços)
- 1 porção de folhas de hortelã
- 200ml de água gelada
 
Modo de preparo:
 
1- Comece retirando as sementes e o filamento branco do limão.
 
2- Bata em um liquidificador o limão com 1 folha de couve, 1/2 pepino japonês com casca (corte em pedaços), 1 maçã com casca e sem sementes (corte em pedaços), 1 porção de folhas de hortelã e 200ml de água gelada.
 
3- Prontinho, agora é só beber sem coar.
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