SAÚDE MENTAL: Diferença entre transtorno de ansiedade e síndrome do pânico

Entenda epidemia de ansiedade no Brasil

Rondoniaovivo/Marcela Bomfim

04 de Novembro de 2023 às 09:44

Atualizada em : 06 de Novembro de 2023 às 08:03

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SAÚDE MENTAL: Diferença entre transtorno de ansiedade e síndrome do pânico

Foto: Ilustrativa

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A ansiedade é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, mas muitas vezes é confundida com a síndrome do pânico. No Brasil, os números são alarmantes: 26,8% dos brasileiros sofrem de ansiedade, um problema de saúde mental que merece atenção e compreensão. Entre as estatísticas preocupantes, um terço (31,6%) da população mais jovem, com idades entre 18 e 24 anos, é afetado pela ansiedade, demonstrando que a juventude enfrenta uma carga significativa de estresse e preocupações. Essa faixa etária lidera os índices de ansiedade no país.

Mas qual é a diferença entre o transtorno de ansiedade e a síndrome do pânico?

O transtorno de ansiedade é uma condição caracterizada por preocupações persistentes e excessivas em relação a eventos futuros, frequentemente acompanhadas por sintomas como inquietação, tensão muscular e irritabilidade. Os sintomas podem variar em intensidade e podem estar relacionados a uma ampla gama de situações ou desencadeadores. Essa condição é geralmente crônica e pode durar meses ou até anos, afetando a qualidade de vida do indivíduo.

Por outro lado, a síndrome do pânico envolve a ocorrência de ataques de pânico recorrentes e inesperados, que são episódios intensos de ansiedade que atingem o pico em questão de minutos. Esses ataques geralmente incluem sintomas físicos como palpitações, sudorese, falta de ar e uma sensação avassaladora de perigo iminente. Os ataques de pânico são imprevisíveis e muitas vezes ocorrem sem uma causa aparente. Pessoas com síndrome do pânico frequentemente desenvolvem um medo persistente de ter outro ataque de pânico, o que pode levar à agorafobia, um medo de lugares ou situações específicas.

Ambos os transtornos são tratáveis, e a terapia cognitivo-comportamental e, em alguns casos, medicação, podem ser eficazes no gerenciamento dos sintomas. A conscientização sobre a diferença entre essas condições é fundamental para o diagnóstico e tratamento adequados.

O alto índice de ansiedade no Brasil, especialmente entre os jovens, ressalta a importância de abordar questões de saúde mental e fornecer suporte adequado a quem sofre com essas condições. É fundamental buscar ajuda profissional se você ou alguém que você conhece estiver enfrentando sintomas de ansiedade ou síndrome do pânico, pois o tratamento adequado pode fazer uma diferença significativa na qualidade de vida.

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