ÚLTIMAS
-
MESMICE: Segunda (27) terá sol entre nuvens e chance de chuva em toda Rondônia
-
URGENTE: Mulher é baleada em frente de residência na zona Leste
-
EXTRATERRESTRE: O que os aliados de Donald Trump estão dizendo sobre alienígenas
-
URGENTE: Criminosos que executaram PM no Orgulho acabam mortos em troca de tiros
-
CEDO É MELHOR: Estudo revela qual o melhor horário para realizar exercícios físicos
COMIDA: Receita de Filé de tilápia ao molho com creme de leite
Siga a gente no Google News
Foto: Divulgação
Receba todas as notícias gratuitamente no WhatsApp do Rondoniaovivo.com.
Ingredientes
500 gramas de filé de tilapia
2 tomates maduros
cebola
2 dentes de alho
2 colheres de sopa de pimentão amarelo picado
coentro
sal
cominho
pimenta
azeite
1 caixa de creme de leite
Modo de Preparo
1- Comece fazendo o pré-preparo, cortando o tomate em cubos e picando o alho, a cebola, o pimentão e o coentro.
2- Em seguida, separe os ingredientes para temperar os filés de tilápia: sal, pimenta e cominho a gosto e 1 colher de sopa de azeite.
3- Tempere bem os filés de tilápia.
4- Leve uma panela ao fogo médio, acrescente azeite e refogue o alho e a cebola.
5- Em seguida junte o pimentão e o tomate.
6- Na sequência, corte os filés em pedaços menores e coloque na panela, misturando com delicadeza para a tilápia pegar bem o sabor do refogado. Refogue por 5 minutos.
7- Despeje o creme de leite e misture delicadamente mais uma vez.
8- Cozinhe por mais 3 minutos, acerte o sal se necessário e finalize com o coentro picado.
9- Sirva em seguida essa cremosa tilápia no molho!
10- Conte pra gente nos comentários o que você achou dessa receita e bom apetite!
Os comentários são responsabilidades de seus autores via perfil do Facebook. Não reflete necessariamente a opinião do Rondoniaovivo.com
Você acredita que o Código Penal e a Lei de Execução Penal devem ser endurecidos?
Quem tem sua preferência em uma possível candidatura para o Senado Federal?
* O resultado da enquete não tem caráter científico, é apenas uma pesquisa de opinião pública!
MAIS NOTÍCIAS
Por Editoria
PRIMEIRA PÁGINA
CLASSIFICADOS veja mais
EMPREGOS
-
Vendedor(a)
-
Líder Logistico
-
Assistente Administrativo
-
Advogado(a)
-
Vendedor(a)
-
Técnico Refrigeração
PUBLICAÇÕES LEGAIS
-
Publicação Legal
WTT Exportacao e Importacao de Equipamentos Eletronicos LTDA
-
Publicação Legal
-
Publicação Legal
Saga Medical - Comércio de Materiais Médico Hospitalares LTDA
-
Publicação Legal
-
Publicação Legal
DESTAQUES EMPRESARIAIS
-
MEIO AMBIENTE
EVENTOS
-
24/11/2024
-
26/10/2024
-
19/10/2024
-
17/10/2024
-
13/10/2024
© 2025, Rondoniaovivo.com. Todos os direitos reservados
