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Supera Brasil realiza encontro de mulheres
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Foto: Divulgação
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O programa social Supera Brasil realiza o encontro ‘Mulher: Vida e saúde’ no próximo dia 12, às 18h, no auditório do Supera. Haverá palestras com dicas de saúde, exposição de produtos de higiene e beleza, além de sorteios de cosméticos, entrega de brindes e música ao vivo.
Serão conferidas duas palestras. O idealizador do Supera Brasil, Valdeci Machado, irá apresentar o programa e explicar a contribuição do trabalho na qualidade de vida da comunidade, enfatizando a saúde da mulher. A segunda palestra será ministrada pela fisioterapeuta Renata Lima e abordará os benefícios de uma vida saudável.
São esperadas 300 pessoas em um evento que vai homenagear as mulheres pelo mês delas. A organização busca conscientizar sobre os cuidados com a saúde e os benefícios de uma vida saudável. Informativos sobre saúde serão distribuídos no local e haverá Cofee-breack.
Ginásticadoce
O método Ginásticadoce, conhecido cientificamente como Fisiomotricidade, será lançada pela fisioterapeuta Renata. O programa trabalha com foco no bem estar e na melhoria da qualidade de vida para mulheres em geral. O público alvo são mulheres entre 45 e 80 anos, porém mulheres mais jovens poderão participar também.
A Fisiomotricidade foi elaborada com para minimizar ou eliminar o processo de perda evolutiva óssea que ocorre na mulher após a menopausa. A atividade trabalha a interação em grupo, a motivação e a auto-estima.
Entre os benefícios está o aumento da capacidade respiratória, aumento da densidade mineral nos ossos e melhora da coordenação motora.
O evento tem o apoio das drogarias Econômica.
Origem
A atividade foi implantada, em 2000, pela fisioterapeuta Karla Castro, em São Luiz (MA) para um grupo de mulheres osteoporóticas e gera resultados satisfatórios para as pacientes.
A idéia de criar o método de tratamento específico a pacientes com osteoporose surgiu através de experiências realizadas pela fisioterapeuta Karla. A especialista percebeu a necessidade dos pacientes com osteoporose praticar exercícios, mas que se sentiam impossibilitados devido a problemas pré-existentes ou à falta de condicionamento físico ideal para realizá-los.
Método
A Fisiomotricidade é realizada em grupo e segue estrutura de um protocolo dividido em quatro níveis de intensidade e complexidade progressivos. O método apresenta baixo e médio impacto dos exercícios. Os movimentos iniciam de forma suave, aumentam a intensidade ao decorrer das ações e finalizam com um condicionamento físico ideal ao retorno das atividades de rotina.
A falta de atividades físicas compromete a saúde física e gera doenças como obesidade, hipertensão e estresse.
Turmas
Há cinco turmas abertas. As atividades serão realizadas três vezes por semana em vários horários e outras turmas serão abertas conforme a procura. O Supera Brasil oferecerá material de apoio para a prática das atividades. Mais informações pelos telefones: 3217.9393/9391.
Supera Brasil
O Supera Brasil é um programa social, idealizado por Valdeci Machado em 2006, que oferece cursos profissionalizantes para jovens de baixa renda, entre 16 e 29 anos. A ação foi ampliada ao atendimento de cuidados com a saúde da comunidade carente.
Mais informações sobre os trabalhos do Programa Supera Brasil no site: www.superabrasil.com.br ou pelos telefones: (69) 3217.9393/9391.
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