O lagarto é um corte de carne bovina popular, super saboroso e rico em proteína e ferro. E hoje vamos apresentar essa receita saborosa e colorida, muito popular no verão que poder ser servido no almoço ou jantar. Este prato recebe também o nome de 'lagarto de férias' e o preparo é tão simples que valerá a pena: enquanto o lagarto cozinha na panela de pressão, você poderá preparar o seu vinagrete e depois só precisará intercalar a carne com a salada colorida e terá um belo prato!
Ficou curioso? Então, acompanhe o passo a passo dessa deliciosa receita.
Ingredientes
1 quilograma de lagarto bovino (peça redonda)
4 dentes de alho amassados
1 cebola média ralada
1 colher de chá de pimenta do reino
½ colher de sopa de sal
½ xícara de vinho branco seco
3 colheres de sopa de azeite de oliva
1 colher de sopa de açúcar
1 colher de sopa de molho inglês
3 xícaras de água fervente (aproximadamente)
Vinagrete
3 tomates maduros
1 cebola roxa
½ pimentão amarelo
1 limão
2 colheres de sopa de azeite de oliva
1 colher de sopa de vinagre
sal (a gosto)
cheiro verde (a gosto)