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INIBIDOR: Experimente o suco de kiwi e espinafre que controla o apetite
Se está sempre pensando na próxima refeição, então esta notícia é para você!
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Foto: Divulgação
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Quando se sente ansioso tende a ficar com um apetite fora do normal? Assalta a geladeira ou a despensa e come tudo o que vê pela frente? Não se preocupe, há solução.
Faça essa receita de suco de kiwi e espinafre que vai acalmar o seu estômago.
Ingredientes
- 2 kiwis
- 1 maçã verde
- 1 xícara de espinafres frescos
- 1 colher (sopa) de sementes de chia
- Gelo
Modo de preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea
- Sirva e beba imediatamente.
Dica: Este suco pode ser ingerido no café da manhã ou ao lanche.
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