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INIBIDOR: Experimente o suco de kiwi e espinafre que controla o apetite

Se está sempre pensando na próxima refeição, então esta notícia é para você!

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15 de Julho de 2020 às 16:26

Foto: Divulgação

 

Quando se sente ansioso tende a ficar com um apetite fora do normal? Assalta a geladeira ou a despensa e come tudo o que vê pela frente? Não se preocupe, há solução.
 
 Faça essa receita de suco de kiwi e espinafre que vai acalmar o seu estômago. 
 
Ingredientes
 
- 2 kiwis
 
- 1 maçã verde
 
- 1 xícara de espinafres frescos
 
- 1 colher (sopa) de sementes de chia
 
- Gelo
 
Modo de preparo
 
- Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea
 
- Sirva e beba imediatamente.
 
Dica: Este suco pode ser ingerido no café da manhã ou ao lanche. 
 
 
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