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ESTUDO REVELA: Capinar um lote aumenta a testosterona mais do que esporte

O estudo foi realizado entre os homens da comunidade indígena Tsimane, na Bolívia

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22 de Novembro de 2025 às 16:00
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ESTUDO REVELA: Capinar um lote aumenta a testosterona mais do que esporte

Foto: Reprodução Instagram

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Pesquisadores da Universidade da Califórnia, em Santa Barbara, descobriram que tarefas manuais intensas, como capinar ou cortar madeira, podem elevar os níveis de testosterona em até 46,8%.
 
O estudo foi realizado entre os homens da comunidade indígena Tsimane, na Bolívia, e revelou que atividades físicas voltadas à sobrevivência  como rachar lenha, usar ferramentas e cultivar a terra  desencadeiam aumentos expressivos nesse hormônio.
 
Diferentemente de exercícios competitivos, esses esforços diários fortalecem o corpo e estão diretamente ligados à capacidade de prover e se adaptar. A pesquisa reforça que o trabalho físico, além de essencial para a sobrevivência, é uma herança biológica que moldou o desenvolvimento humano ao longo do tempo.
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